I will pray with complete devotion. As soon as I start to pray my mind will be free of all superfluous thoughts and dwell only on God. Every prayer will become a union with God.

Prayer is a power and a process that brings good fortune. I will be mindful in my prayer.

Consumerism gives birth to stress.
I will refrain from unnecessary shopping.

I will stay away from gossip, backbiting, arguments and controversies in social gatherings.

I will be watchful of my own behavior. I will behave nicely both in public and in private.

Whenever I have the opportunity I will remove pebbles, litter and other obstacles from the footpath to help the pedestrians.

I will congratulate others at the first opportunity.

When desire crosses its limit it becomes addiction. Addiction is the cause of all suffering. I will be free of all addiction.

Religious extremism leads to the death of our soul. True religion always preaches the middle path. I too will follow this path.

I will meet my old friends- talk to them- listen to them and increase my joy by sharing it with them.

I will engage in financial transactions only after I am certain about the other party's honesty and dependability.

As a host I am gracious and attentive. I see my guests to the door when they leave.

Unnecessary phone conversations waste time and money. I will use the phone only when necessary. I will keep my phone off when I sleep at night.

Dirtiness is an impurity of the body. I will take special care of my skin, hair and nails at least once a week.

By letting someone else make me angry I am giving him control over me. Only I will be in control of myself.

I can comprehend and remember whatever I read. I am able to present it well both in speaking and writing whenever I need.

Whenever I cannot or will not do something, I will politely say 'no' in the very beginning.

An animal's pleasure is sensual, the common man's intellectual and the enlightened's spiritual. I will follow the path of the enlightened.

I am in tune with nature. With nature's help I am progressing easily and spontaneously.

Knowledge is my strength. Persistence is my armor. Skill is my weapon. Success is mine.

The honest and the industrious are respected in every community. I am honest, I am industrious.

I will avoid being in debt. I will repay any debt at the first opportunity.

I will consider all options before I make a decision. I will face reality in a practical and effective way.

I will always be humble and diplomatic in expressing the truth.

In prayer we speak to God and in golden silence we listen to him. I will regularly observe golden silence.

I will weigh the pros and cons of every option before I make a
decision. I will take responsibility for my decisions.

Only those who dare truly live. I dare. I will enjoy life fully.

We have a monchhobi (vision) of a happy family. Our monchhobi will give us the strength to overcome all adversities.

I won't be overly suspicious or critical of my spouse. I will discuss his/her faults kindly and sensitively when the time is right.

I help my family in house work. I sense everyone's needs and take steps to fulfill them.

Achieving success is important, but it is more important to sustain it. I will develop the necessary qualities to sustain success.

Instead of instantly reacting to an event I stop for a moment, take a deep breath and ask myself, 'What is my best course of action now?' Then I do what I need to do.

I am learning to accept compliments and criticism with equal ease.

Success is not a destination but a continuous journey from one destination to the next. I am enjoying the journey.

I may get away with cheating in class exams,
but I cannot pass life's exam without hard work.
I will always find pleasure in hard work.

I learn truth from life itself. Without experience no truth will ever be truly mine.

The state of the mind is always influenced by the state of the body. So I will practice Quantum Yoga regularly.

I will meditate everyday to listen to the music of my soul. Meditation will become a daily habit.

I will think before I speak, so that I may plant the seed of
success in the minds of others.

Every human being has the innate ability to stay healthy. Health is normal and disease is an aberration. I will stay healthy naturally.

I will start everyday in a planned way. This will bring a nice rhythm to the rest of the day.

I am keeping up with the times. I am learning new skills and
developing new strategies. I will win.

Anger, hatred and jealousy give birth to chronic diseases. I will be free of these negative emotions.

My daily actions will reflect my deepest values. My life will be a model of my values.

I will devote my talent, labor, wealth and time in the service of humanity. I will try my best to fulfill others' needs.

I will tackle every situation calmly and intelligently. I will remain positive even if the situation goes out of control.

Charity drives away poverty and misfortune. I will donate regularly.

I will think before every step. Every wise step will create a new foundation for my advancement.

A steady flame can rekindle others. Today I will help a friend whose flame is flickering.

A warm heart and a cool brain makes one truly great. I am following the path of greatness.

গাড়ি ড্রাইভ করবার সময় আমরা কি কোরআন শুনতে পারি?

১। গাড়ি ড্রাইভ করবার সময় আমরা কি কোরআন শুনতে পারি?

২। আটসাজেশন, কনিকা রাস্তায় শোনা জায় কিন্তু ড্রাইভ করবার সময় কি শোনা যাবে?

এই প্রশ্নগুলির সঠিক উত্তর কারো যদি জানা থাকে আমাদেরকে জানালে অনেক উপকৃত হব।

Rifat Zahan's picture

I don't know anything about listening to The Holy Qur'an. But I know about Quantum's CD.

The answer is simple. NO. Because I clearly can remember at one Shogga Jalali, honorable Gurujee told us not to listen to any of Quantum's CD while driving the car. You can listen to it, if you are not driving. But in that case, you should use headphone. The person, who is driving should not listen to Quantum's CD. If he/she listens, then it will drive him/her to permanent alpha!!!

That's what Gurujee told.

rizwaan's picture

আসালামঅলাইকুম! সুন্দর প্রশ্ন।

প্রথম প্রশ্নের উত্তর

কোরান একটি মহিমান্বিত গ্রন্থ। কোরান যেকোনো উপযুক্ত পরিবেশেই শোনা যায়। তবে, এটি পড়া ও শোনার ক্ষেত্রে পরিপূর্ণ মনোযোগ দেয়া উচিত। কোরান যখন পড়া হচ্ছে, তখন আসলে কিছু শব্দ বা বাক্য নয়, বরং আল্লাহর মহান বানীকে পড়া হয় বা শোনা হয়। যেমন, কোন আয়াতে আল্লাহ বলছেন যে বান্দা তুমি এটা করোনা বা এটা কর। এখন, আমরা যদি অন্যমনস্কভাবে, বেখেয়ালের সাথে এটা পড়ি বা শুনি, সেক্ষেত্রে এই বানীর প্রতি সুবিচার করতে পারলাম না। এবং, কোরানও বলছে, যে যখন কোন আয়াত তেলাওয়াত করা হয়, তখন পূর্ণ মনোযোগের সাথে শোন।

সুরা আল আরাফ, আয়াত ২০৪
ভাবার্থ : যখন কোরান পড়া হয়, তখন মনোযোগের সাথে শোন এবং মৌন থাক যাতে তোমরা আল্লাহর অনুগ্রহ লাভ করতে পার।

আর, স্বাভাবিক ভাবেই, যখন আমরা কোন গুরুত্বপূর্ণ কিছু শুনি, তখন মনোযোগের সাথেই শুনি। আর যখন বিষয়টির গুরুত্ব কম থাকে, তখন আমরা ততটা গুরুত্ব দিয়ে না শুনলেই চলে। সেজন্য, যখন গাড়ী চালানোর মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজ করছি, তখন কোরান না শোনাই শ্রেয়। স্রস্টার বানী যখন আমরা শুনব, তখন পরিপূর্ণ মনোযোগের সাথে, একাগ্রতার সাথে, আন্তরিকতার সাথে (খতমে কোরানে যেমনটি হয়)।এই সময়টি হবে আমার ও স্রস্টার।

দ্বিতীয় প্রশ্নের উত্তর

রিফাত আপুর উত্তর ঠিক আছে। তবে, আমি নিশ্চিত না যে গুরুজি কি শুধু মেডিটেশন করতে নিষেধ করেছেন নাকি ড্রাইভিং করার সময় অটোসাজেশন বা কণিকাও শুনতে নিষেধ করেছেন।

M. Mohiuddin's picture

গাড়ি ড্রাইভ করার সময় যদি মন ও ব্রেনের উত্তেজনা সৃষ্টিকারী রক মিউজিক শুনতে পারি, তবে মন ও ব্রেনের প্রশান্তি সৃষ্টিকারী কোরআনের মর্মবাণী কেন শুনতে পারবো না ?
অবশ্যই পারবো। শ্রদ্ধেয় গুরুজী ঘুমিয়ে ঘুমিয়েও কোরআনের মর্মবাণী শুনতে বলেছেন, সেক্ষেত্রে গাড়ী চালানো অবস্থায় শুনতে বাধা কোথায় ?
একমাত্র টয়লেট ব্যবহার করার সময় ছাড়া যে কোন সময়, যে কোন অবস্থায় কোরআনের মর্মবাণী শুনতে পারা যায়,
টয়লেট ব্যবহার করার সময় কোরআনের মর্মবাণী শুনা হারাম নবীজীর ( সঃ ) হাদিস মোতাবেক।

mim's picture

Thank you Apu. Yes I was thinking that I have heard about it somewhere that we cannot listen listen auto suggestion CDs while driving.
Wanted to make sure about it. Gurujee said this at sagga jalali 18th of January while I was in Bangladesh.

Haven't heard anything about Quran.

Joynul Abedin's picture

জী, রিফাত আপা কনিকার ব্যাপারে ঠিক বলেছেন। আর কোরান শোনার ক্ষেত্রে আমি গুরুজীর একটি ব্যাখ্যা দিচ্ছি। আল্লাহ বলেছেন, যখন কোরান পাঠ করা হয়, তখন চুপ থাকো ও তা মনোযোগ দিয়ে শোন। তাহলেই তোমরা রহমত পাবে। (সুরা আরাফ-২০৪)। গুরুজী একটি আখেরি দোয়ায় বলেছিলেন কোরান পাঠ করার সময় তা মনোযোগ দিয়ে না শুনলে আসলে আপনি কোরানের প্রতি সঠিক আদব দেখালেন না। কিন্তু আমাদের প্রত্যেকেরই উচিত সবসময় কোরানের প্রতি সঠিক আদব পালন করা। এখন গাড়ি চালানর সময় আপনি কোন্দিকে মনোযোগ দিবেন? রাস্তায় না কোরানের প্রতি? নিজেই ভেবে দেখুন।

Samina Mustareen's picture

Salam apu. I asked this question to Gurujee before about listening Quran while driving, Gurujee has mentioned we need to listen Quran with proper attention and we should not do anything while listening to it. He asked us not to listen to Quran while driving.

Rifat Zahan's picture

তিনটা বিষয়-
১. রক মিউজিক ও কিন্তূ কেউ শুনতে বলে নাই | রাস্তা-ঘাটে খেয়াল করে দেখেন, কেউ মিউজিক শুনতে-শুনতে গাড়ি চালাচ্ছেন তখন তার মেজাজ কোন পর্যায়ে থাকে ! আমি যখন স্কুলে পরতাম, আমাদের গাড়িতে প্রতিদিন অতি উচ্চ ভলিউমে হিন্দী গান চলত | ড্রাইভার এর মেজাজ তো গামাতে থাকতই | আমার কিন্তূ ভয়াবহ মাথা ব্যথা করত |
২. আমি যেটা লিখেছি, তা শ্রদ্ধেয় গুরুজীর স্পষ্ট নির্দেশ | আমি আমার বোন-দুলাভাই দের ড্রাইভের এর হাতে কয়েকটি Quantum এর সিডি দিয়েছিলাম, যেন গাড়িতে রাখে এবং সময় হলে শোনে | গুরুজি যেদিন এটা নিষেধ করলেন, তারপর আমার বোন কে আমি মানা করে দেই | এবং গুরুজী একটা জালালিতে এটা নিয়ে দীর্ঘ একটা আলোচনার মতো করেছিলেন | গুরুজী খুব মজা করে বলেছিলেন, "গাড়ি চালাতে-চালাতে যখন কেউ শুনবে, তখন সে একদম permanent আলফে চলে যাবেন |" এটার কারণটা হলো, কণিকা, autosuggestion একটানা শুনলে ব্রেনে আলফা তরঙ্গ সৃষ্টি হয় | ফলে মন অন্য দিকে চলে যায় | অনেক সময় meditation করে যে লেভেল হয়না, কণিকা/autosuggestion শুনে সেই লেভেল হয় | হঠাথ যদি কেউ ঘুমিয়ে পরে, কিংবা গাড়ি চালানোর সময় ঘুম-ঘুম ভাব হয়, তখন কি অবস্থা হবে ?
৩. আর আমি যদি উত্তরটা না জানতাম, তাহলে বিনয়ের সাথে মিম আপু কে বলতাম, "দু:খিত আপু, উত্তরটা আমার জানা নাই" | আর একটা বিষয় হলো, আমরা শুধুমাত্র যেটা পুরাপুরি জানি, সেটা দৃঢ়ভাবে বলব | গুরুজী যে কোনো বিষয়ে আন্দাজে কথা বলতে নিষেধ করেছেন |
সবাইকে শ্রদ্ধেয় গুরুজীর নির্দেশ জানানোটা কর্তব্য মনে করলাম দেখে জানালাম |

mim's picture

সবাইকে অসংখ্য ধন্যবাদ। বিশেষ করে রিফাত আপুকে। আমি আসলে এব্যাপারে গুরুজির নির্দেশটাই জানতে চাচ্ছিলাম। কারন আমাদের সবারই আধিকার আছে ব্যাক্তি গত মতামত দেবার। তবে কিছু কিছু বিষয় আছে যেখানে আমাদের ব্যাক্তিগত মতামতটা একেবারেই মুল্যহিন। পবিত্র কোরআনকে জানতে হলে হাদিস অনুশীলন করা জরুরি। ঠিক তেমনি আমরা যেহেতু জানতে শিখছি মাত্র অনন্য মানুষের পথে এগিয়ে যাবার চেস্টা করছি মাত্র তাই সঠিক দিক নির্দেশনা পেতে আমাদেরকে গুরুজির স্মরনাপন্ন হতেই হবে।
রিফাত আপু আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। ভাল থাকবেন।Canada গেলে তখন আপনার সাথে আরো অনেক বেশি বেশি যোগাযোগ হবে ইনশাআল্লাহ।

A.K.M.Mominul Haque's picture

সকলের প্রাণবন্ত আলোচনাই বেশ উপভোগ করলাম। মিম আপুকে ধন্যবাদ সুন্দর বিষয়টি উপস্থাপনা করার জন্য।

রিফাত জাহান আপুকে ধন্যবাদ শ্রদ্ধেয় গুরুজীর নির্দেশনা আমাদের নিকট পৌঁছে দেয়ার জন্য। আসলে আমরা অনেকেই অনেক সময় গুরুজীর কোন কোন অনুষ্ঠানে উপস্থিত থাকতে পারি না, তারা কোরামের মাধ্যমে গুরুজীর নির্দেশনাগুলো পেয়ে উপকৃত হচ্ছি। রিফাত জাহান আপুর প্রতি এজন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করছি। আর অবশ্যই আমরা কোন বিষয়ে সঠিক না জেনে মনগড়া বা আন্দাজে মন্তব্য করা থেকে সচেতনভাবে বিরত থাকবো।

সকলের জন্য শুভ কামনা।

kashrul pasha's picture

রিফাত আপুর সাথে আমিও একমত।ঐ সজ্ঞা জালালিতে আমিও ছিলাম।শদ্বেয় গুরুজী ড্রাইভিং অবস্থায় অটোসাজেশন বা কোরান সিডি শুনতে বারন করেছিলেন একই কারনে।আসলে আমরা বাস্তবতাটা একটু ভেবে দেখতে পারি।
এম মহিউদ্দিন ভাই এর কথার প্রেক্ষিতে বলছি, নবীজীর ( সঃ ) হাদিস মোতাবেক যে কোন অবস্থায় কোরআনের মর্মবাণী শুনতে পারা যায়, টয়লেট ব্যবহার করার সময় কোরআনের মর্মবাণী শুনা হারাম। এটি ঠিক ,কিন্তু কোরআনের ভাষ্য মতে এটিও ঠিক যে কোরআন শুনতে হবে মৌ্নতার স্তরে অর্থাৎ ধ্যানের স্তরে। এখন কেউ যদি ড্রাইভিং অবস্থায় আলফা লেভেলে থাকতে পারে তবে সে কোরআন শুনতে পারে।কিন্তু গাড়ী চালাতে গেলে এই বাস্তবতা বদলে যায় ।বাস্তবতা চলে যায় রাস্তাতে। তাই বাস্তাব ভিত্তিতে যদি সম্ভব হয় তাহলে মনে হয় দুটি একসাথে করা যেতে পারে

Rifat Zahan's picture

প্লিজ, প্লিজ, প্লিজ, এতবার ধন্যবাদ দিয়েন না | আমি শুধু যতটুকু জানি, তা জানালাম, যেন কারো মনে এ নিয়ে কোনো সন্দেহ না থাকে | স্রষ্টাকে ধন্যবাদ দিন, যিনি আমাকে আলোকিত গুরু দিয়েছে, যিনি আমাকে আপনাদের মতো অনন্য মানুষের সাথে এক কাতারে দরবার সুযোগ দিয়েছেন, যিনি আমাকে ভালো সংঘে সংঘবদ্ধ করেছেন |

rizwaan's picture

All praise to Almighty !

I hope lots of people will get benefit from this discussion. The more we will be dialogic, the better. Thanks Rifat apu for clarifying the issue of meditation and konika. I think it will help us to be cautious during driving. Thanks again Mim apa for putting this question on Qoram. Best wishes and all the best regards to everyone for participating this dialouge.

Let all the souls be lighted !

Rifat Zahan's picture

Thanks God!

Warning: Do not remove form Invisible region.

by Tazim.