I do not need to wander here and there to find the truth. The truth lies within me.

I have faith in my aspirations. Faith and a positive attitude will ease my efforts.

I will use my intelligence to avoid arguments and animosity.

If I live to eat, food will bring me death, but if I eat to live food will bring me health. I will eat to live.

Seeking and distributing knowledge is the best of all work. I am dedicating myself for the best.

My mission is more important than momentary pleasures. I will keep my impulses under control and stay true to my goal.

Hoarding increases scarcity and charity increases prosperity. I am progressing on the path of prosperity.

I will be just and fair to all. I will never perpetrate any injustice.

Whenever I get the opportunity, I will read classic literature, inspiring biographies, or other books that will help me develop. I will never read anything harmful or confusing.

I will avoid taking milk with my tea. Whenever possible I will drink green tea.

I have control over my impulses. I can easily say 'no' to TV, cell phone, games or any other addiction.

Every moment is precious. I will not waste any in finding faults in others.

I don't need fame, fortune or favors to change my life.
I only need to change my attitude.

Age does not bring aches and pains, diseases and ailments do. I am free of disease. I will be youthful and exuberant at all age.

It is easy to find faults in others but difficult to find one's own. I will do this difficult task.

I will take my time to evaluate something before I believe in it. But once I am decided my belief will be total.

I will include my child in discussions about age-appropriate issues.

I am learning the art of collective action. Other people's strengths will help overcome my weaknesses.

Day by day I am becoming more confident and courageous.

I will seek advice from experts and well wishers before I begin a work.

With regular meditation my consciousness is transcending all barriers.

Quarreling and backbiting is harmful for myself and others. I will refrain from quarreling and backbiting.

From now on my mind will harbor only pure and creative
thoughts and ideas. My creativity will flow continually
like a river and guide me to do the right thing at the right time.

Prosperity is my birthright. I will be prosperous.

I am a smart consumer. I never buy low quality or overpriced goods.

I am a good speaker. My sincere words will inspire others naturally.

A good student is not just someone with good results, but someone who is versatile, skillful, and vibrant with ethical and humane qualities. He is the center of attraction, trusted and relied upon by everyone. I will be a good student.

Nothing great can be achieved alone. I will develop my organizing capacity through group activities.

Jealousy destroys all good qualities. I am getting rid of jealousy and nurturing my good qualities.

I have complete control over my mind and my senses.

I will live in the present and feel the quality of every moment.
This will give me the tools to move forward.

I know only I can realize my own dreams.
I will utilize every second to make my dream come true.

At least 20 times a day I will say, 'I am fine.'

If I ever make a mistake I admit it right away. I apologize sincerely and make amends immediately.

Keeping bad company always causes downfall. I will keep away from bad company.

The speed and accuracy of my work is increasing day by day.

At the Quantum level our body is a silent flow of information. This wave of information is recreating our body every second. I will modify this information to attain good health.

I will speak but avoid being a chatter box.

The higher the rise, the bigger the fall. The more successful
I become, the more careful I will be about mistakes.

The anger, hatred and jealousy in my heart is being replaced
by an all embracing love for all beings. In return I am getting
spontaneous support from nature and people. Success will be mine.

I will view every problem as a challenge. The correct strategy will help me transform every problem into a new possibility.

The right plan is half the work. I will start my work in a planned way.

Every child is unique. Instead of comparing one child with another I will appreciate their uniqueness.

Success is not an isolated achievement. Success is a mental state where the combination of faith and ability makes everything possible. I will proceed on the path of success.

The state of the mind is always influenced by the state of the body. So I will practice Quantum Yoga regularly.

Time is a blessing from God. Each moment His Grandeur manifests itself in countless ways. By using time properly I will be in tune with His Grandeur.

Reading books may help me become a scholar, but to be enlightened I need introspection. I will engage in deep introspection each day.

I have control over my appetite. I will resist the temptation to overeat. I will always eat in healthy amounts.

I bring joy to wherever I go and whomever I meet.

Truth is powerless without skill. And skill is meaningless without truth. I am honest, I am skillful.

গাড়ি ড্রাইভ করবার সময় আমরা কি কোরআন শুনতে পারি?

১। গাড়ি ড্রাইভ করবার সময় আমরা কি কোরআন শুনতে পারি?

২। আটসাজেশন, কনিকা রাস্তায় শোনা জায় কিন্তু ড্রাইভ করবার সময় কি শোনা যাবে?

এই প্রশ্নগুলির সঠিক উত্তর কারো যদি জানা থাকে আমাদেরকে জানালে অনেক উপকৃত হব।

Rifat Zahan's picture

I don't know anything about listening to The Holy Qur'an. But I know about Quantum's CD.

The answer is simple. NO. Because I clearly can remember at one Shogga Jalali, honorable Gurujee told us not to listen to any of Quantum's CD while driving the car. You can listen to it, if you are not driving. But in that case, you should use headphone. The person, who is driving should not listen to Quantum's CD. If he/she listens, then it will drive him/her to permanent alpha!!!

That's what Gurujee told.

rizwaan's picture

আসালামঅলাইকুম! সুন্দর প্রশ্ন।

প্রথম প্রশ্নের উত্তর

কোরান একটি মহিমান্বিত গ্রন্থ। কোরান যেকোনো উপযুক্ত পরিবেশেই শোনা যায়। তবে, এটি পড়া ও শোনার ক্ষেত্রে পরিপূর্ণ মনোযোগ দেয়া উচিত। কোরান যখন পড়া হচ্ছে, তখন আসলে কিছু শব্দ বা বাক্য নয়, বরং আল্লাহর মহান বানীকে পড়া হয় বা শোনা হয়। যেমন, কোন আয়াতে আল্লাহ বলছেন যে বান্দা তুমি এটা করোনা বা এটা কর। এখন, আমরা যদি অন্যমনস্কভাবে, বেখেয়ালের সাথে এটা পড়ি বা শুনি, সেক্ষেত্রে এই বানীর প্রতি সুবিচার করতে পারলাম না। এবং, কোরানও বলছে, যে যখন কোন আয়াত তেলাওয়াত করা হয়, তখন পূর্ণ মনোযোগের সাথে শোন।

সুরা আল আরাফ, আয়াত ২০৪
ভাবার্থ : যখন কোরান পড়া হয়, তখন মনোযোগের সাথে শোন এবং মৌন থাক যাতে তোমরা আল্লাহর অনুগ্রহ লাভ করতে পার।

আর, স্বাভাবিক ভাবেই, যখন আমরা কোন গুরুত্বপূর্ণ কিছু শুনি, তখন মনোযোগের সাথেই শুনি। আর যখন বিষয়টির গুরুত্ব কম থাকে, তখন আমরা ততটা গুরুত্ব দিয়ে না শুনলেই চলে। সেজন্য, যখন গাড়ী চালানোর মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজ করছি, তখন কোরান না শোনাই শ্রেয়। স্রস্টার বানী যখন আমরা শুনব, তখন পরিপূর্ণ মনোযোগের সাথে, একাগ্রতার সাথে, আন্তরিকতার সাথে (খতমে কোরানে যেমনটি হয়)।এই সময়টি হবে আমার ও স্রস্টার।

দ্বিতীয় প্রশ্নের উত্তর

রিফাত আপুর উত্তর ঠিক আছে। তবে, আমি নিশ্চিত না যে গুরুজি কি শুধু মেডিটেশন করতে নিষেধ করেছেন নাকি ড্রাইভিং করার সময় অটোসাজেশন বা কণিকাও শুনতে নিষেধ করেছেন।

M. Mohiuddin's picture

গাড়ি ড্রাইভ করার সময় যদি মন ও ব্রেনের উত্তেজনা সৃষ্টিকারী রক মিউজিক শুনতে পারি, তবে মন ও ব্রেনের প্রশান্তি সৃষ্টিকারী কোরআনের মর্মবাণী কেন শুনতে পারবো না ?
অবশ্যই পারবো। শ্রদ্ধেয় গুরুজী ঘুমিয়ে ঘুমিয়েও কোরআনের মর্মবাণী শুনতে বলেছেন, সেক্ষেত্রে গাড়ী চালানো অবস্থায় শুনতে বাধা কোথায় ?
একমাত্র টয়লেট ব্যবহার করার সময় ছাড়া যে কোন সময়, যে কোন অবস্থায় কোরআনের মর্মবাণী শুনতে পারা যায়,
টয়লেট ব্যবহার করার সময় কোরআনের মর্মবাণী শুনা হারাম নবীজীর ( সঃ ) হাদিস মোতাবেক।

mim's picture

Thank you Apu. Yes I was thinking that I have heard about it somewhere that we cannot listen listen auto suggestion CDs while driving.
Wanted to make sure about it. Gurujee said this at sagga jalali 18th of January while I was in Bangladesh.

Haven't heard anything about Quran.

Joynul Abedin's picture

জী, রিফাত আপা কনিকার ব্যাপারে ঠিক বলেছেন। আর কোরান শোনার ক্ষেত্রে আমি গুরুজীর একটি ব্যাখ্যা দিচ্ছি। আল্লাহ বলেছেন, যখন কোরান পাঠ করা হয়, তখন চুপ থাকো ও তা মনোযোগ দিয়ে শোন। তাহলেই তোমরা রহমত পাবে। (সুরা আরাফ-২০৪)। গুরুজী একটি আখেরি দোয়ায় বলেছিলেন কোরান পাঠ করার সময় তা মনোযোগ দিয়ে না শুনলে আসলে আপনি কোরানের প্রতি সঠিক আদব দেখালেন না। কিন্তু আমাদের প্রত্যেকেরই উচিত সবসময় কোরানের প্রতি সঠিক আদব পালন করা। এখন গাড়ি চালানর সময় আপনি কোন্দিকে মনোযোগ দিবেন? রাস্তায় না কোরানের প্রতি? নিজেই ভেবে দেখুন।

Samina Mustareen's picture

Salam apu. I asked this question to Gurujee before about listening Quran while driving, Gurujee has mentioned we need to listen Quran with proper attention and we should not do anything while listening to it. He asked us not to listen to Quran while driving.

Rifat Zahan's picture

তিনটা বিষয়-
১. রক মিউজিক ও কিন্তূ কেউ শুনতে বলে নাই | রাস্তা-ঘাটে খেয়াল করে দেখেন, কেউ মিউজিক শুনতে-শুনতে গাড়ি চালাচ্ছেন তখন তার মেজাজ কোন পর্যায়ে থাকে ! আমি যখন স্কুলে পরতাম, আমাদের গাড়িতে প্রতিদিন অতি উচ্চ ভলিউমে হিন্দী গান চলত | ড্রাইভার এর মেজাজ তো গামাতে থাকতই | আমার কিন্তূ ভয়াবহ মাথা ব্যথা করত |
২. আমি যেটা লিখেছি, তা শ্রদ্ধেয় গুরুজীর স্পষ্ট নির্দেশ | আমি আমার বোন-দুলাভাই দের ড্রাইভের এর হাতে কয়েকটি Quantum এর সিডি দিয়েছিলাম, যেন গাড়িতে রাখে এবং সময় হলে শোনে | গুরুজি যেদিন এটা নিষেধ করলেন, তারপর আমার বোন কে আমি মানা করে দেই | এবং গুরুজী একটা জালালিতে এটা নিয়ে দীর্ঘ একটা আলোচনার মতো করেছিলেন | গুরুজী খুব মজা করে বলেছিলেন, "গাড়ি চালাতে-চালাতে যখন কেউ শুনবে, তখন সে একদম permanent আলফে চলে যাবেন |" এটার কারণটা হলো, কণিকা, autosuggestion একটানা শুনলে ব্রেনে আলফা তরঙ্গ সৃষ্টি হয় | ফলে মন অন্য দিকে চলে যায় | অনেক সময় meditation করে যে লেভেল হয়না, কণিকা/autosuggestion শুনে সেই লেভেল হয় | হঠাথ যদি কেউ ঘুমিয়ে পরে, কিংবা গাড়ি চালানোর সময় ঘুম-ঘুম ভাব হয়, তখন কি অবস্থা হবে ?
৩. আর আমি যদি উত্তরটা না জানতাম, তাহলে বিনয়ের সাথে মিম আপু কে বলতাম, "দু:খিত আপু, উত্তরটা আমার জানা নাই" | আর একটা বিষয় হলো, আমরা শুধুমাত্র যেটা পুরাপুরি জানি, সেটা দৃঢ়ভাবে বলব | গুরুজী যে কোনো বিষয়ে আন্দাজে কথা বলতে নিষেধ করেছেন |
সবাইকে শ্রদ্ধেয় গুরুজীর নির্দেশ জানানোটা কর্তব্য মনে করলাম দেখে জানালাম |

mim's picture

সবাইকে অসংখ্য ধন্যবাদ। বিশেষ করে রিফাত আপুকে। আমি আসলে এব্যাপারে গুরুজির নির্দেশটাই জানতে চাচ্ছিলাম। কারন আমাদের সবারই আধিকার আছে ব্যাক্তি গত মতামত দেবার। তবে কিছু কিছু বিষয় আছে যেখানে আমাদের ব্যাক্তিগত মতামতটা একেবারেই মুল্যহিন। পবিত্র কোরআনকে জানতে হলে হাদিস অনুশীলন করা জরুরি। ঠিক তেমনি আমরা যেহেতু জানতে শিখছি মাত্র অনন্য মানুষের পথে এগিয়ে যাবার চেস্টা করছি মাত্র তাই সঠিক দিক নির্দেশনা পেতে আমাদেরকে গুরুজির স্মরনাপন্ন হতেই হবে।
রিফাত আপু আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। ভাল থাকবেন।Canada গেলে তখন আপনার সাথে আরো অনেক বেশি বেশি যোগাযোগ হবে ইনশাআল্লাহ।

A.K.M.Mominul Haque's picture

সকলের প্রাণবন্ত আলোচনাই বেশ উপভোগ করলাম। মিম আপুকে ধন্যবাদ সুন্দর বিষয়টি উপস্থাপনা করার জন্য।

রিফাত জাহান আপুকে ধন্যবাদ শ্রদ্ধেয় গুরুজীর নির্দেশনা আমাদের নিকট পৌঁছে দেয়ার জন্য। আসলে আমরা অনেকেই অনেক সময় গুরুজীর কোন কোন অনুষ্ঠানে উপস্থিত থাকতে পারি না, তারা কোরামের মাধ্যমে গুরুজীর নির্দেশনাগুলো পেয়ে উপকৃত হচ্ছি। রিফাত জাহান আপুর প্রতি এজন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করছি। আর অবশ্যই আমরা কোন বিষয়ে সঠিক না জেনে মনগড়া বা আন্দাজে মন্তব্য করা থেকে সচেতনভাবে বিরত থাকবো।

সকলের জন্য শুভ কামনা।

kashrul pasha's picture

রিফাত আপুর সাথে আমিও একমত।ঐ সজ্ঞা জালালিতে আমিও ছিলাম।শদ্বেয় গুরুজী ড্রাইভিং অবস্থায় অটোসাজেশন বা কোরান সিডি শুনতে বারন করেছিলেন একই কারনে।আসলে আমরা বাস্তবতাটা একটু ভেবে দেখতে পারি।
এম মহিউদ্দিন ভাই এর কথার প্রেক্ষিতে বলছি, নবীজীর ( সঃ ) হাদিস মোতাবেক যে কোন অবস্থায় কোরআনের মর্মবাণী শুনতে পারা যায়, টয়লেট ব্যবহার করার সময় কোরআনের মর্মবাণী শুনা হারাম। এটি ঠিক ,কিন্তু কোরআনের ভাষ্য মতে এটিও ঠিক যে কোরআন শুনতে হবে মৌ্নতার স্তরে অর্থাৎ ধ্যানের স্তরে। এখন কেউ যদি ড্রাইভিং অবস্থায় আলফা লেভেলে থাকতে পারে তবে সে কোরআন শুনতে পারে।কিন্তু গাড়ী চালাতে গেলে এই বাস্তবতা বদলে যায় ।বাস্তবতা চলে যায় রাস্তাতে। তাই বাস্তাব ভিত্তিতে যদি সম্ভব হয় তাহলে মনে হয় দুটি একসাথে করা যেতে পারে

Rifat Zahan's picture

প্লিজ, প্লিজ, প্লিজ, এতবার ধন্যবাদ দিয়েন না | আমি শুধু যতটুকু জানি, তা জানালাম, যেন কারো মনে এ নিয়ে কোনো সন্দেহ না থাকে | স্রষ্টাকে ধন্যবাদ দিন, যিনি আমাকে আলোকিত গুরু দিয়েছে, যিনি আমাকে আপনাদের মতো অনন্য মানুষের সাথে এক কাতারে দরবার সুযোগ দিয়েছেন, যিনি আমাকে ভালো সংঘে সংঘবদ্ধ করেছেন |

rizwaan's picture

All praise to Almighty !

I hope lots of people will get benefit from this discussion. The more we will be dialogic, the better. Thanks Rifat apu for clarifying the issue of meditation and konika. I think it will help us to be cautious during driving. Thanks again Mim apa for putting this question on Qoram. Best wishes and all the best regards to everyone for participating this dialouge.

Let all the souls be lighted !

Rifat Zahan's picture

Thanks God!

Warning: Do not remove form Invisible region.

by Tazim.