রমজানে পালনীয় কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

শোকরান শোকরান মাহে রমজান!

সবাইকে পবিত্র রমজানের শুভেচ্ছা। শুরু হল সিয়াম সাধনার মাস। এই মাসে রোজা রাখা প্রতিটি সক্ষম মুসলিম নর নারির জন্য ফরজ।আমরা অনেকেই ভাবি যে এই মাসে খাবারের হিসাব দিতে হবে না। এই ধারনা কিন্তু ভুল। অন্যান্য যেকোন মাসের মত এই মাসেও হিসাব প্রযোজ্য। কাজেই খাওয়া দাওয়া সহ সব ব্যাপারেই আমাদের সংযমী হতে হবে। তবে হ্যাঁ এই মাসে দানের পরিমান যত বেশি হবে ততই মঙ্গল। কারন অন্যান্য সময়ের তুলনায় এই মাসে যে কোন সোয়াবের পরিমান হয় ৭০ গুন বেশি আর সেটা যদি হয় সঙ্ঘবদ্ধ দান তাহলে ৭০ এর সাথে ৭০ গুন করে দেখেন !আত্তশুদ্ধি ও স্রিস্টির সেবায় খুব চমৎকার ভাবে এই মাসে আমরা নিজেকে নিয়জিত করতে পারি।
রমজানে পালনীয় কিছু বিষয়ঃ
১। সেহেরিতে অবশ্যই শাক সব্জির পরিমান বেশি রাখবেন এতে করে সারাদিন পানির পিপাসা লাগবেনা। যাদের চা খাবার অভ্যাস আছে তারা সেহেরিতে এক কাপ চা খেয়ে নেবেন এতে করে সারাদিন ঘুম ঘুম ভাব আসবে না।
২। ইতিমধ্যে সবাই জানেন তবু বলছি ইফতারে ভাজা পোড়া খাবার পরিহার করা সব থেকে ভাল। কারন সারাদিন রোজা রেখে তেলে ভাজা খাবার গুলি আমাদের পাকস্থলির কি পরিমান ক্ষতি করে তা আজ বৈজ্ঞানিক ভাবে প্রমানিত।
৩। ইফতার সম্ভব হলে পরিবারের সবার সাথে করতে চেস্টা করা উচিৎ । এই সময় দোয়া কবুল হবার শ্রেষ্ঠ সময় তাই ইফতারের কিছুক্ষন আগে বসে
** হে মানুষ শোন সিডি থেকে কোরান বা হাদিসের মর্মবানী শোনা যেতে পারে,
** নিজের ও অন্যের জন্য দোয়া / হিলিং করতে পারেন।
**এছাড়া প্রতি ওয়াক্ত নামাজের পর একটা আমল আমরা সবাই করতে পারি "৩৩ বার সুবহানাল্লাহ,৩৩বার আলহামদুলিল্লাহ, ৩৪বার লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু আল্লাহু আকবর' তসবি পাঠ।
** আমরা অনায়েসে এই রোজার মাসে তাহাজ্জুতের নামাজটা পড়তে পারি। সেহেরির জন্য আমাদেরকে সকালে উঠতেই হচ্ছে কাজেই ঘুম থেকে উঠেই আমরা ২ রাকাত তাহাজ্জুত নামাজ আদায় করতে পারি।
** যাদের বাবা মা প্রিয়জন পৃথিবী ছেড়ে অনন্ত সফরে পাড়ি দিয়েছেন তাদের জন্য প্রার্থনা করতে করতে পারি। আমি যতদূর জানি কবর জিয়ারতের জন্য কবরের কাছে জাওয়ার দরকার নেই। নামাজ শেষে ১বার সুরা ফাতেহা,৩বার সুরা
ইখলাস,১১বার দুরুদ শরিফ পড়ে দোয়া করতে পারি আমরা।
৪। আমরা সাধারণত ইফতারের আগে রান্না নিয়ে অনেক ব্যস্ত হয়ে পড়ি।এই সময় অহেতুক সময় ব্যয় না করে এটাকে কল্যান কর কাজে লাগান উত্তম।
৫। দুই বেলা মেডিটেশন করতে ভুলবেন না। আর সাপ্তাহিক মেডিটেশনে শাখা/ সেলে অবশ্যই আমরা নিয়মিত যাব।
৬। গীবত,পরনিন্দা, পরচর্চা থেকে নিজেকে আমরা চেস্টা করব বিরত রাখতে
৭। রাগ, উত্তেজনা, চিৎকার, অহেতুক কথাবার্তা যতদূর সম্ভব বর্জন করতে পারি।
৮। হে মানুষ শোনো সিডিটি পরিচিতজনদের মাঝে দিতে পারি।
৯। যাদের পক্ষেই সম্ভব কোয়ান্টায়নে খতমে কোরআনে অংশ নিয়ে কোরআনকে উপলব্ধি করবার সুজোগ নিতে পারি।

সর্বোপরি এই অভ্যাস গুলি আমরা যেন সারা বছর মেনে চলতে পারি সেব্যাপারে তৎপর হতে হবে।

এই রমজানকে আমাদের জিবনের শেষ রমাজান ভেবে নিয়ে আত্তশুদ্ধি ও হক্কুল ইবাদের মধ্যদিয়ে আমরা চলুন চেস্টা করি আলোকিত বানীকে চারপাশে ছড়িয়ে দিতে। ইনশাআল্লাহ এবারের রমজান হবে আমাদের জীবনের শ্রেষ্ঠ রমজান।